dachsy[Wwgbvx dachsy[Wwx dachsy[Wwx dachsy[WwUx dachsy[Wwgbvx dachsy[WwvtB[x dachsy[Wwx dachsy[WwڋqΉx dachsy[WwdbΉx dachsy[Ww낢x

2018年12月18日火曜日 晴時々曇  PM10時10分投稿 

DB接続確立エラー

 本日午前中はジムでゆっくり筋トレとランニングマシントレッドミルで1時間弱走ってきた。午後はdachs飼主のブログがV5.0にアップしたのでいろいろとブログのデータベースをいじったり、背景を変えたりしてホームページブログを画像は一部しか出てないが、似たようなブログのデッドコピーを以下サイトに創ってみた。
 https://new.dachsjp.com/
 そのあとにやったことがいけなかった。ブログを作っている言語がPHPというものだがそのバージョンが5.6でずっとそのままだったが、現状のPHP標準はV7台に移行しているという。サーバーにおいてあるPHPのバージョンを5.6から7.1にアップデートしてみた。それは旨く実行できたのだが、その後、ブログをアクセスすると白い画面で「データベース接続確立エラー」とでてダンマリとなる。その後データベースMySQLの修復チェックやバージョンアップ(4から5へ)を試行してみたのだが結果は変わらず。3時間後に已む無く、PHPのバージョンを7から5.6(CGI版)にダウングレードしたらきちんと出た。冷や汗タラタラの3時間でした。疲れたのでもう寝る。

2018年12月17日月曜日 晴のち曇  PM9時51分投稿 

ステーキと宴会行った

 朝のテニスは雨天で中止。当番なのでコートの駐車場で開始5分後まで待機していたが、この降りようでは誰も来ない。雨だが今日は比較的温度が緩んだ。正午前から晴れだした。ツレアイがハンドベル忘年会に参加したのでdachs飼主は隣町駅前のスーパー「ロピア」のステーキショップで400g1,000円の輸入牛のステーキにサラダ200円を添えて腹いっぱい堪能してきた。そんなに柔らかいものでもないが、そこそこの噛み心地と味でゆくと1200円でたらふく食べられるのは嬉しい。

今年我が街は人口10万を突破したそうだ

 夕方からはへそ曲がりグループの忘年会を駅前で開催。2時間飲み放題3500円とひとり500円プラスでもつ鍋を追加注文し、3時間以上飲み食い話をして旧交を温められた。朝のテニスができなかったのは残念だったが、喰い飲み出来たのは良かった。
 帰りに北口駅前でナイトイルミネーションが徐々に始まっていた。

2018年12月16日日曜日 曇り  PM4時01分投稿 

来年から昇級

 今朝8:00にテニススクールに入る。昨日と同様今日も寒い。1月並みの気温で体感温度は2℃前後に感じる。今日はレベルアップの見究め日。かなりコーチからバック側にボールを激しく撃ち込まれたが、リターン・ボレーともラケット面が裏返ることはなかった。終了後レベルAへの昇級を認定され、手続き書類に署名した。12月からは70歳を超えて、さらに上級へのチャレンジをする。
 夕方から雨が落ちてきた。今冬は天気が悪く、寒い。冬になると春が恋しくなる。春になると夏が恋しく、夏になると秋が恋しくなり、秋になるともっと続いてほしいといつも感じる。

2018年12月15日土曜日 晴れ  PM9時42分投稿 

ジムとテニスの歴史

 昨日までは一杯で諦めていたテニスレッスンの振替が本日朝8時過ぎに確定した。昨日まではキャンセル待ちで半ばあきらめかけていたがラッキーにも予約が取れた。毎日日曜日に行っているのだが新宿の病院で、今夏長期入院した所為で振替レッスンが随分溜まっている。万一振替が取れないと1時限4000円もするので焦ってしまう。すぐさま朝食洗面後慌てて準備をして09:20開始のレッスンにようやく間にあった。レッスンはきちんとこなした後、コーチから「ストロークをはじめとした基礎技術は十分ついている。しかし、バックハンドの際ラケットを裏面でヒットすることがまれにある。これさえ治せば明日のレッスンで状況レベルに認定します」と嬉しい告知。dachs飼主はバックハンドは両手打ちなので遠いボールを取る時利き腕の左手を裏返したショットになる傾向がある。明日は特にこれに気を付けてレッスンを受けることにする。まだこの上にはプロレベルがあるが上級レベルになると強い人とかなり打ち合えるのでさらに技術に磨きがかかると思う。
 テニススクールは2007年7月31日から通い始め10年、明日が丁度555回目のレッスン。レッスン料は月12000円で4週6時間。年間レッスン料は140000円2010年3月11日から近隣愛好家と始めた平日テニスは8年、昨日で1040回目。こちらは年会費3000円で、週4回各2Hの使用料は毎回100円。45週で平均週3日でていると13500円となり、年会費と併せ年間経費合計は17000円で270時間プレーできるのでテニス年間費用は16万円でプレー時間は併せて340時間。1時間当たりのテニス費用は500円となる。
 ちなみにジムのほうは今日は休みだが2006年4月21日より12年間、年間使用料10万円、明日で2493回目となる。ここ10年来、健康運動として、ジムとテニスはdachs飼主にとってルーチンワークとなっている。ブログやカレンダーをこまめに記録しているとすぐ調べられるのは嬉しい。

2018年12月14日金曜日 曇り  PM7時39分投稿 

テニス考

コートで25823歩も前後左右上下に奔り廻った

 本日は寒風吹き荒ぶ中、午前9時20分から90分のテニスレッスン2回、さらにおにぎりを食べて直ぐ、午後1時に公営コートに直行。2時間8人で2面テニスを満喫してきた。おかげでジムでは走らなかったにもかかわらず、万歩計は25,000歩を超えていた。半袖半ズボンで頑張ったが午後2時過ぎには冷たい風に勝てず、上着のジャージだけをつけてプレーした。
 テニスの経費について考えてみた。スクールに関してはレッスン料が月4回各1.5時間の受講で12000円。仲間が集まって運営している平日テニスについては、年会費3000円(これはボール購入やコート代赤字分の補填)に加えて週4回各2時間のプレー費が1回参加で100円。雨天は中止で個人都合もあるので、年45週と考え、週3回行けば年間プレーフィーは13500円なので、テニス自体にかかる費用は年間25000円もあればやっていける。
 テニスの時間については、レッスン72時間、平日テニス270時間の合計350時間ほどになり、毎日平均1時間ほどテニスをやってることになる。1時間当たりの経費は71円なので他のスポーツと比べても安いもの、と言えるのではなかろうか。
 平日テニスだけでは、技術の向上やテニスの楽しさ苦しさは存分に味わえないので、10年ほどテニススクールで週1回ペースでレッスンを受けている。
 スクールでは打つ受けるテクニック以外に実戦での攻め方や守り方をしっかり教えて貰える。コートの位置取りもしっかり教えて貰えれば随分役に立つと思う。加齢を重ね、迅速に走れなくなっても、相手の打つであろうポイントを狭い範囲で予想できれば
じたばたどたばたと無駄な動きが幾分かはすっきりして自分の年齢なりのテニスができると思う。テニススクールで同じレベルの仲間と競い合い慰めあい飲みに行くなども楽しみのひとつかも。

2018年12月13日木曜日 曇り  PM8時19分投稿 

OS最適化作業

 今日は昼間終日晴れの予定で、長い曇天や雨天の日々で1週間近く家の中に入れていた干し柿を久しぶりに朝一で2階ベランダに出した。ところが、10時過ぎに曇天から雨が降り出し、慌てて家の中に入れた。その後も晴れず、何度も断続的に雨が降り、終日寒かった。午後のテニスも晴れなかったせいで待ち時間がとっても寒かった。

右上辺の大きな画像広告が削除された

 昨日、ブログのメジャーアップデートで新エディターが全くdachs飼主には使えなかったので、古いエディターでまだ使い続けている。今朝落ち着いていろいろと調べてみたが、関連で修正改善すべき場所が多くて、なかなか一挙には新バージョンには溶け込めない。もう少しネットで詳細な情報が流れだすであろう来年春頃に徐々に改善してゆきたい。
 ジムの帰りに日経BP社が発行しているWindows10活用大辞典が目に留まったので購入してきた。なかなか詳しく書いてあるムックであり、さっそく読み出して、以下の点などを改良した。
◎メンテナンスソフトで不要ソフトの無効化やシステムのスリム化
◎アクションセンターに不要な通知を出させない
◎かな漢字変換ソフトMS-IMEの改善
◎ブラウザに表示される見たくない広告のブロック
◎その他いろいろ

2018年12月12日水曜日 曇り  PM8時12分投稿 

WP V5.0

 今日も朝から寒い。熱々にドリップした淹れたてコーヒーも少し時間を置くと温くなっている。温い珈琲はとってもまずいのでまた炒れ直しをする。

ツレアイが参加していた

 雨が昨夕から降り続いているので、午前中の平日テニスも雨天中止となった。何もやることがないので困った。
 寒くなると、かかとが白くなってウロコのようになってひび割れして痛い。若い時はそんなことは無かったのだが、加齢による角化症のようで、10年くらい前から尿素20%配合の軟膏を塗っているがなかなか完治はしないので、だらだらと塗り続けている。医者でなく買い薬では症状を軽くするくらいしかできないのだろうか。
 今日は高齢者を対象にした方々に公的センターでツレアイが参加して「ハンドベルクリスマスコンサート」が開かれた。寒い雨の中、100人弱の高齢者が参加して盛況だったようだ。

 今日昼過ぎWordPressのバージョンを5にメジャーアップした。その後夕刻に本日のブログを書こうとすると、新しいエディターでまったく使えなかったので、Classic editorというプラグインをインストールして旧来の登録法に換えた。しかし有効期限は20022年までなので、それまでに新editor「Gutenberg」に換える必要があるそうだ。しかし、とっつきにくいシロモノだ。

2018年12月11日火曜日 雨  PM8時24分投稿 

大腸がん健診の初診

医者に行くと高くつきます

 今日も寒い。昨日今日と真冬のような冷たさである。以前大腸がん内視鏡検査を受けてから6年持つつので、本日別のしない病院に大腸がん検診の初診を受診してきた。最初から大腸癌検診をやって貰いたいと依頼すると健保扱いにならないとガイダンスされたので、予約して本日病院へ行ってきた。受診前に血圧測定・受診・採血血液検査・内臓のCT検査をして、新年の4日にほぼ1日かけて大腸がん内視鏡検査が行われることになった。今日の会計は2197点、高齢者2割負担で4394円。dachs飼主は人間ドックと歯医者以外、病院医院のお世話になってないので診療費はとても高いと感じる。保険がないと21970円も払わないといけないので、健康保険料は引き続き払わざるを得ない。
 前日は我が家の食事でなく検査食を3食食べて、午後8時には下剤を飲んで寝る。翌朝9時20分に来院して下剤を飲み、便の色がなくなるまで排便して午後4時に本番検査となる大検査である。新年からたいへんだー。

2018年12月10日月曜日 曇り  PM6時55分投稿 

ブルッブルッ

終日、寒かった。午後1時からの平日テニスも風は微風だったが陽差しもなく、半袖半ズボンでは10人2面で待ち時間が辛く、体が冷えたブルブル。ジムでランニングしてサウナに入って漸く体が温まったが、帰りに駐車場に行く間にまたもや暖たまった身体が冷えてくる。最高気温が多分10℃もいってないと思う。
 我が家でも朝一で25℃設定で初めて暖房を点けた。やはりほんのり暖かくて助かる。コーヒーもパソコンに夢中になっていると、気がついたときにはもうぬるくなって美味しく飲めたものではない。コーヒーをこのために入れ替えるのは少し後ろ髪をひかれる思いになるが、dachs飼主にとっては致し方ない。今夜から電気毛布を使わないと眠れなくなりそうだ。
 来週19日の水曜日に夜間頻尿のモニターに松戸まで出向く。夜にお酒を過ごした時には特にだが、夜中にトイレに行きたくなるようになった。加齢の所為ではあるが、夜はなるべく飲まないほうが熟睡できるようだ。(But 今も焼酎を飲みながら書いている・・・)お湯割りの焼酎もすぐ冷えてくるなぁ。

2018年12月9日日曜日 曇り  PM7時29分投稿 

来年5月から新年号

 午前中は日曜テニススクールとジムで汗を流す。
 午後は、東祥寺さんで坐禅会。昨日書いた写経1枚を本堂にお納めしてきた。2か月ぶりのお寺での坐禅だったが、25分2回の坐禅は難なくこなせた。しかし、坐禅中の「無心になる」は全くダメで、無心にしようとすればするほど、いろんな思いが頭を駆け巡る。まだまだ凡夫である。来年の予定がご住職から発表されたので、帰宅後、お寺のHPに坐禅会写経会の日程を半年分表示した。今までは平成30年などと表示していたが、来年5月から新年号に換わる筈なので、2019年の予定と表現を変えた。

574 pages